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Pour les associations et les particuliers

Parce que les consultations ne sont pas toujours nécessaires je propose avant tout un travail sous forme d’ateliers. Ceux-ci sont basés sur l’enseignement de connaissances simples et accessibles.

Chaque thème est bordé lors d’une série de 2 à 3 ateliers consécutifs (idéalement espacés d’une semaine). Entre chaque atelier, des documents sont fournis et un travail individuel est proposé.

exemples DE THématiques

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Autour du sucre

– ATELIER 1 : Sommes-nous dépendants au sucre, et pourquoi ?

– ATELIER 2 : Savoir repérer les sucres dans les aliments (les identifier, les comptabiliser)

– ATELIER 3 : Comment mieux gérer sa consommation de sucre

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Autour de l'amincissement

– ATELIER 1 : S’aimer (Les bons objectifs à définir pour obtenir des résultats durables.)

– ATELIER 2 : Manger (Apprendre les réflexes nécessaires au bon équilibre alimentaire)

– ATELIER 3 : Mincir. (Pourquoi, Comment, pour ne pas y revenir chaque année)

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Les inconforts digestifs

– ATELIER 1 : Quels peuvent en être les sources, comment en trouver l’apaisement (quelques gestes simples qui peuvent vous aider)

– ATELIER 2 :                 Tous « intolérants ? ». Comment reconnaÏtre une véritable intolérance, et quelles mesures prendre ?

mes tarifs

Mettez vous même en place vos ateliers autour du thème qui vous convient.

Durée et tarifs des ateliers : 45 mn d’enseignement / 90 euros
Pour un travail plus approfondi, 4 à 6 personnes (15 à 22.5 euros / personne).
Pour un enseignement plus général, 6 à 12 personnes (prix divisible par personne)

  • Consultation 1 : 55 Euros (1h à 1h15)
  • Consultations de suivi : 35 Euros
  • Consultation couple : 70 Euros puis 50 en suivi
  • Lieu : Institut ADN, 25, rue Xavier Privas 69008 Lyon, France

Uniquement sur rendez-vous selon disponibilité.

Contactez-moi...

  • Lieu : Institut ADN, 25, rue Xavier Privas 69008 Lyon
  • catherine.adoue@gmail.com
  • 07.88.56.64.04
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